先日娘さんが

ご両親を連れていただきました。

あちこち体が痛いみたいで

娘さんが心配されて

当店に電話をしてくれました。

お母様だけだと思ったら

お父さんを一緒にご来店していただき

「お父さんも一緒にやる？」

娘様がそう言うと

お父様は

「肩が痛いからやる」

そう言っていただきました。

時間はありますか？と

質問されて

私は初めてのお客様の時は時間を

たくさん取ってありますので

大丈夫です。

とお答えしました。

お二人を見させていただきますと

一生懸命働いてたので

かなり体が痛んでいました。

体が痛んでいるために

ここまではお越しになったらどうでしょうか？

ご提案をしますと

娘さんが

「お金なんて残さなくていいから体を大切にして」

そう言うと

お二人とも継続して整体を受けてくれるみたいです。

お金があっても動けなかったら

本当に意味ないですからね。

娘さんの言葉が本質をつきすぎて

胸に響きました。

どの年齢でも

体は大切にしたいですね。

絶賛子育て中の

お父さんお母さんも

お子様たちだけじゃなく

ご自身の体にもご自愛くださいませ。

ただいまアース整体院ではキャンペーンをしております。

ブログを見たと言っていただければ

お試し1980円で受けさせていただきます。

誰かお困りの方がいれば

ご紹介くださいませ。

キネシスでゴルフエクササイズをしました。

キネシスでゴルフのスイングをすると

負荷がかかるのでいろんな動きがわかります。

こちらはフォロースルーなのですが

下半身の使い方が良くないと

いろんな症状が出てきます。

ビフォーの方は

体が左に流れていて

アベレージゴルファーなら

OK と言われてる 線まで来ています。

パープレイヤーを目指すなら

ここの線ではいけません。

修正したのがこちらです。

体が左に流れていない状態です。

連続で写真を並べてみます。

このぐらい変わります。

ゴルフスイングに

負荷をかけることによって

いろんな情報が読み取れます。

皆様もミート率が悪かったりする場合は

重い負荷をかけていただくと

よく見えたりしますので

試してみてください。

ゴルフエクササイズはこちらで申し込めます。

6月から整体のキャンペーンをしています。

膝と腰を主に根本改善を目指す

キャンペーンを行っております。

一生歩ける様にサポート出来る活動をしております。

ブログを見たと言っていただければ

お試し価格1980円税込みで施術させていただきます。

どなたか調子の悪い方がいらっしゃれば

是非ご紹介くださいませ。

娘のテニスの見学で

初めて三重県のドームに行ってきました。

中に入るとこんな感じです。

かなり大きいですね。

ウェアの色が目立つのですぐにわかりました。

私が行って見た試合は負けてました。

かなりの試合をやったみたいですが

4勝2敗だったみたいです。

強いチームとの差がすごくて

見てても練習になるのかなと思ってしまいました。

地元の中学校は後ろにポジションを取る

やり方をしているので

テニスの基礎を学ぶには良いと思いますが

勝つためにはちょっと方法も変えないといけないかもしれません。

まあそれでも楽しくやっていただければ

良いと思います。

まだ肩と肘は痛いみたいですが

治療しながらやってくみたいです。

頑張ってくださいね。

膝痛が改善したお客様の声をいただきました。

お客様は

膝痛、腰痛、肩痛の症状でご来店いただきました。

現在は腰痛と膝痛は良くなった状況です。

これから肩痛と姿勢改善をしていくところです。

膝痛、腰痛、肩痛、姿勢改善で

お悩みの方がいらっしゃいましたら

是非ご紹介くださいませ。

ゴルフの練習を

当店でしたい方が多いために

一番おすすめなボールを買ってきました。

個人的には

当店でボールを打たずに

動作や体のエクササイズをした方が

ゴルフの本番になった時に

飛距離やスコアアップするのは

間違いないのですが

皆様ゴルフボール打ちたいみたいなので

一番本物に近い打感の

ボールを購入してきました。

隣のボールは10年前に買ったボールです。

私が練習場に行かずに

ここでボールを打っていたので

ここまでボールが小さくなりました。

残りのボールは割れてしまいました（笑）

これから皆様に楽しくボールを打ってもらおうと思います。

おすすめのゴルフ本をご紹介いたします。

私がゴルフで学んだところの考え方の

流派のところのある方の本をご紹介いたします。

全てではないのですが

こちらの考え方はとても良いと思います。

森さんの本です。

ゴルフもいろんな流派がありますが

ゴルフは道具を使うスポーツなので

主が道具になります。

道具を上手に使うように体を使ってあげる。

原理原則になっています。

私はベンホーガンや佐藤精一さんが好きなので

この考えがぴったりと当てはまります。

今はシャローイングが流行っていますが

シャローイングを再現すると

私の体が嫌がるので

森さんの考え方がとても好きで

体の方もとても喜んでくれます。

体がどうなるかを感じて

ゴルフを楽しむのが良いと感じています。

よければ手に取って読んでみてください。

本の URL はこちらです。

1ヶ月ほど前に

親子で猫のポーズをしていただいた

ブログを書いたことがあります。

その話ではお母様があらゆる所に

痛みが出ていたので

猫のポーズをしてもらうところから始まりました。

その時の写真がこちら。

その後3週間後ぐらいたち

私の出した宿題を

毎日やっていただいたそうです。

先日お越しになりましたので

その成果がこちらです。

揃えてみますとこんな感じになります。

歴然ですよね^^

逆に反る方も見てみます。

こちらもしっかりとそれています。

背骨がある程度動くようになると

信じられないくらい

体が軽くなります。

かなり肩こりや首こりが減ったようです。

足も痛いと言ってたのですが

こちらはまだじゃないかなと予測しています。

やはり最初から私がお伝えしている

動くと痛みが取れる

このことはぶれずに

皆様に一生お伝えしてこうと思っています。

プラス痩せるから良いと思いませんか？

膝痛が良くなった

お客様の声をいただきました。

膝痛になる原因は

何種類かあるのですが

主に膝をよく使いすぎてしまって

膝を痛めることが多いです。

下半身には関節が

股関節と足関節

それと膝関節があります。

上手に3つの関節がうまく使えれば

膝痛は出ないのですが

股関節と足関節を上手に使えない場合

出ることがあります。

今回は股関節をしっかり使えるようにして

膝痛を良くすることができました。

私が1つを治すのが得意なのは

私が膝痛で困ったことから始まっています。

一生歩くためにも膝痛や

股関節痛と足関節痛は

何とかできるだけ減らしたいと思っています。

周りに膝痛でお困りの方がいらっしゃいましたら

是非当店のお試しを一度受けていただきたいと思っております。

ぜひご紹介してください。

コロナになってから

ゴルフの人気がとてもすごいです。

キャンプの方は下火になりましたが

ゴルフの方は長く続けられる方が多いみたいで

当店でもゴルフのための体作りで

お越しになっていただいてる方がいらっしゃいます。

ゴルフの醍醐味といえば

ドライバーでの飛距離だと思います。

そのために依頼されることがたくさんあります。

個人的にはドライバーの飛距離だけでは

スコアは上がらないと思いますが

ショートゲームなどが上手い方は話は別で

その場合は飛距離がスコアアップに繋がります。

よくありがちなのが

ゴルフで飛距離アップする場合は

飛球線方向に力を出せば飛ぶと思っている方が

たくさんいらっしゃいます。

ある流派で

力は真下に出す

これを知ってから

私はカルチャーショックを

覚えた記憶があります。

ですがこれがとても効果がありました！

そのエクササイズがこちらになります。

ソフトテニスのボールを振りかぶり

下に叩きつけます。

ゴルフの練習場だったら

ゴルフボールを下に叩きつけても良いと思います。

ソフトテニスのボールや

ゴルフボールで下に叩きつける時は

スピード感を出す感じでやります。

こちらは 2kg の重たい メディシンボールです。

こちらも真下に叩きつけます。

重たいので体幹や足腰も鍛えられます。

飛ぶ方向だけに

力を出すのではなく

真下に力を出してみると

クラブを持った時にも良い影響が出ますので

お試しください。