9月28日土曜日
本日はご予約が全て埋まりました。
よろしくお願いいたします。
9月29日日曜日の13時からはご予約可能です。
よろしくお願いいたします。
2024年09月28日
9月28日土曜日
本日はご予約が全て埋まりました。
よろしくお願いいたします。
9月29日日曜日の13時からはご予約可能です。
よろしくお願いいたします。
2024年09月27日
10年ぶりにホットペッパービューティーに掲載させていただきました。
ご予約はこちらからできると思います。
これで3回目になりますが
担当者営業のレベルが格段に上がっています。
というよりもここまで仕事量が多いと
なかなか厳しいのではないかなと感じてしまいます。
会社がリクルートなので
1年経てば相当なレベルになってるのではないかと思っています。
営業担当者の方頑張ってください。
話それましたがこちらからご予約ができると思います。
2024年06月12日
以前から産後骨盤矯正はしていたのですが
大治町は子供が多いため
これから大々的に
産後骨盤矯正をしていきたいと思っております。
毎月のぼりを交換しているのですが
ピンクの上りはとても目立ちますね^^
産後骨盤矯正のモニターも募集しています。
このブログを見た方は
モニター価格でやらさせていただきますので
ご興味のある方はメッセージをください。
お問い合わせはこちらからお願いします。
2024年05月29日
6月から整体のキャンペーンをしています。
膝と腰を主に根本改善を目指す
キャンペーンを行っております。
一生歩ける様にサポート出来る活動をしております。
ブログを見たと言っていただければ
お試し価格1980円税込みで施術させていただきます。
どなたか調子の悪い方がいらっしゃれば
是非ご紹介くださいませ。
2024年02月21日
私はゴルフとご縁があり
中学生からシニアの方
トップアマの方やツアープロの方
いろんな方とご縁があります。
ジュニアのゴルフのスイングから
高校生から社会人の20代前半のアスリートスイング
男性ならば40歳ぐらいまではアスリートスイング
女性でしたら産後からのゴルフスイングの変更
さらに60歳前後からのゴルフスイングの変更
生涯ゴルフをするために
このような変更が必要ではないかと思っております。
小学生中学生から高校生になった時の
ゴルフスイングはかなりパワー系のスイングに変わると思います。
柔軟がなくなってくる30代後半からは
柔軟性の確保とある程度の筋力トレーニングが必要になると思います。
私事ですが3月で50歳になります。
50歳からはゴルフ専門トレーナーのゴルフスイングというよりは
ポコンと軽く打ち200ヤードぐらい飛べば良いかなと
そう思いシャフトに仕事をさせるスイングに
変更しようと思っておりました。
訳あってもう少しアスリートスイングをすることになりそうですが
55から60の間でシャフトに仕事をさせるスイングに変更しようと思ってます。
つまり飛距離で言えば200ヤードから220ヤード。
白で回れば80台で回れると思います。
問題はあちこちが固くなった60歳以上の方
柔軟性があちこちなくなり
ゴルフスイングの変更をやむなくしないといけないと思います。
50歳の時みたいに腕力で振ることは
おそらくできなくなってくると思います。
体にも非常に悪いですし
ある程度柔軟性を保ちながら
長いことゴルフをするようにするべきだと思います。
そのためにも少し前にご紹介した
ゴルフ専門トレーナーが行う
ゴルフエクササイズに参加していただければ良いと思っております。
現在のところホームページには掲載することはありません。
あくまで趣味に近い状況で
活動しようと思っております。
ご興味のある方はぜひお声かけくださいませ。
2024年02月18日
この頃ゴルフ熱が入り
毎日ゴルフエクササイズをしております。
ふと思ったことがあり
毎日ゴルフエクササイズをするならば
ゴルフエクササイズにご興味のある方に
一緒にやらないかな?と思い
今回ブログでお声かけさせていただきます。
ゴルフ専門のトレーナーが実践している
ゴルフエクササイズ。
18年ぶりに自分自身が
ここまでやる気が出ていますので
一緒にやる方を募集いたします。
マンツーマンで行う
ゴルフトレーニングまたはゴルフ整体は
とても細かくやっていますので
1人に対して90分でも120分でもメニューが組めてしまいます。
今回は私が良いと思っていることをやりますので
全部効果がなくてもどれかが良い影響になると思います。
時間は全部合わせて約1時間。
全部という内訳は
①駐車
②入店
③名前や住所の記入
※個人情報が書けない方はご利用を控えていただきます。
④ゴルフエクササイズ
⑤退店
になります。
エクササイズの時間は30分から40分ぐらいにしようと思っております。
金額は税込みで2000円です。
ご興味のある方は私と一緒にやりましょう。
お支払いは現金、クレジットカード、 paypay でお支払いができます。
平日の13時から16時までのどこかでやりたいと思ってます。
予約制でご利用になりたい方が
お時間を指定していただこうと思っております。
1人でも OK です。
※ただしマンツーマンの時みたいに細かいことは説明いたしません。
基本的には日にちの指定、時間の指定はできますが
ご希望に添えない場合もございます。
このような方を募集しております。
・ゴルフのためになるエクササイズを知りたい
・腰痛や膝痛がある方
・足首が硬い方や外反母趾の方
・肩が上がらない方
・股関節が硬い方
・体の使い方を知りたい方
・シェイプアップしたい方
・ダイエットしたい方
・飛距離アップしたい方
このような方を心からお待ちしております。
反対にこのような方はお断りまたは途中で退店をしていただきます。
・態度が大きい方
・高圧的な方
・マウントを取ってくる方
・進行の邪魔をする方
・10分以上の遅刻をしてくる方
・15分以上早く来店する方
・個人情報を書きたくない方
・見学のみしたい方
・店のものを無断で触る方
このような方は退店していただきます。
※来店され途中までご利用された場合
その時に書いていただいた
個人情報は返却いたしませんのでご注意ください。
普通の方はウェルカムです。
ゴルフが好きな方是非お待ちしております。
※この時に無理な営業などは
一切いたしませんのでご安心くださいませ。
2023年12月07日
からだかえるお店アースの大石です。
年末になり少し寒くなってきましたね。
冬はダイエットしやすいので
ダイエットの事をお伝えします。
①食事の見直しをする
当店では正常に体重を戻す為の
食事を説明させていただいております。
体重を落とす時とキープする時は
食事の量は違いますが基本やる事は同じです。
のんびり落として行くか
ある程度一気に落としてからキープするかを
ヒヤリングさせていただいてから実際に始めていきます。
②体の柔軟をつける
ほとんどの方が体が固くなっているので
柔軟性をつけるだけで痩せやすい体になります。
③下半身の筋力をつける
お腹より下の筋肉で70%の筋力があります。
下半身と腹筋などが出来るスクワットなどを
すると痩せやすい体作りがしやすくなります。
④内臓を綺麗にする
毎日食べている為に内臓
大腸、小腸、肝臓、心臓、腎臓などは
疲れていて基礎代謝が落ちています。
特に肝臓は体全体の30%
近い基礎代謝があるため
アルコールを飲む方やお菓子が好きな方は
肝臓が疲れています。
肝臓を回復させる為には
良質な水や良質な酵素ドリンク
オメガ3などの油を摂取すると
回復しやすいです。
※オメガ3とはエゴマ油、亜麻仁油、シソ油など
それと内臓まで電気が到達する
EMSも内臓の基礎代謝を上げてくれます。
まとめ
ダイエットする時は
①食事の見直し
②体の柔軟性をつける
③下半身を鍛える
④内臓を綺麗にする
これをすれば綺麗に痩せていきます。
実際にトライしてみてください。
2023年05月18日
身体変えるお店アースです。
youtube始めました。
最初はゴルフスイングそもそも論です。
ダイエットと同じ位勉強しました。
5分程度の動画ですので早送りしてみると3分以内で見れます。
2022年04月17日
こんにちは。
ゴルフにとってとても大事な
3つの事を矯正をして
スコアアップ、飛距離アップを
可能にする
ゴルファーの為の体幹矯正師
大石です。
お客様の声をいただきました。
平成20年1月入会 N様
60代男性 会社員
某コース ハンデ0
某コース プラスハンデ
EARTHでトレーニングして身体が強くなり、
ゴルフスイングがイメージと
この文章って奥が深いですね。
カラダとゴルフスイングのイメージが
かけはなれなくなった。
つまり自分の思っているスイングが
出来てるみたいです。
カラダの動きとカラダの感覚が
リンクしているのが伝わってきます。
店に来た時は膝痛、腰痛
の痛みもあり
整体とエクササイズで痛みを
とってからのスタートでした。
ひざ痛と腰痛が無くなり
今までの中で一番カラダの調子が
良くなりました。
さらには柔軟性も獲得して
パワーも復活しました。
今年は6年連続で
全国大会に出て優勝してください!
(最高位は当店に来て最初の年の9位)
体幹矯正コースはこちら
体幹矯正コースの詳細はこちら
質問、お問い合わせはこちら
ゴルフにとってとても大事な
3つの事を矯正をして
スコアアップ、飛距離アップを
可能にする
ゴルファーの為の体幹矯正師
大石です。
2022年03月22日
初めまして。
ゴルファーの為の体幹矯正師大石 弘幸です。
私の所にはゴルフの上達をしたい小学生から70代の方がおこしいただいています。
計5000人超えるゴルファーのカラダ見させていただいた結果
すぐに上達する方もいれば一向に上手くならない方がいれば下手になっていく人もいらっしゃいます。
そして気がついた事があるのです。
ゴルフが上達しない人の共通点はゴルフスイングの以前に
スイングをするカラダに問題があったのです!
特にカラダが固い方が多く体幹がズレている方達ばかりでした。
固くなり体幹がズレて来ると練習しても上達しません。
なので100を切れない体験会を実施いたします。
「100が切れないゴルファーの為に100を切れる様にするカラダの問題を明確にする体験会」
つまり100が切れない方はカラダが固く体幹がズレている方がとても多いのです!
当店のお客様を一人ご紹介します。70代のキヨシさんは
以前90を切る腕前でしたが来店された時は100を切れなくなっていました。
以前にも増してレッスンも練習もしているのについには110が切れなくなっていました・・・
来店された時にカラダを見させていただいた所・・・
胸椎と骨盤部分がズレていました。
体幹を整えるエクササイズをして体幹のズレを無くしカラダを柔らかくした所・・・
スイングを変えずに10年間110がきれなかったのが簡単に100を切る事が出来る様になりました!
さらには!飛距離も伸び
3ヶ月後には10ヤード伸び
7ヶ月後には30ヤード伸びたと
報告を受けています!
70才の方でもこの位成果が出ています。
同じ様に一生懸命練習しているのに100が切れない方は体験会に参加してみてください!
「100が切れないゴルファーの為に100を切れる様にするカラダの問題を明確にする体験会」
具体的な体験会の説明をさせていただくと
100が切れない方はカラダの固さや体幹のズレが問題になっています。
そんな方たちに10種類のカラダのチェックしてあなただけの問題点を見つけます。
体験会の流れをご説明をすると
1 最初に何故カラダが固いとスコアが出ないのかを説明します。
2 この体験会では約10種類のカラダのチェックをします。
※10種類の中の一つ。
上半身回旋テスト
上半身と下半身の柔軟をチェックします。
3 チェックしてカラダの改善する為のエクササイズを行います。
※上半身の柔軟をアップするエクササイズ
4 数種類のカラダの改善する為のエクササイズを行います。
※つま先上がりが苦手な方の対策
5 カラダの動きが良くなった事を確認していただきます。
6 実際にスイングをしてもらいます。
改めまして。
ゴルファーの為の体幹矯正師大石です。
私は元々、整体師、カイロプラクティック
加圧トレーナー、パーソナルトレーニング
などの資格などを持ちジムを経営させていただいています。
tpi(タイトリストパフォーマンス研究所)
レベル1フィットネスレベル2
GPM認定(ゴルフパフォーマンスマネージメント)
JGFO認定(ジャパンゴルフフィットネス協会)
テクノジム認定ゴルフキネシスインストラクター
他多数資格あり
ゴルフ好きがこうじて
ゴルファーを良く見る様になり
沢山のゴルファーが来店していただけました。
ゴルファーは約5000名ほど
見させていただいたスペシャリストです。
この経験により分かった事があります。
スイングの前にカラダの問題なのです。
だからこそ体験会をしてあなたのカラダの問題を明確にしたいのです。
カラダに問題があると言う事はどうゆう事がご紹介するとお客様の体幹のズレている写真をご紹介します。
ゴルフ歴8年週1回のレッスンと
自己練習を週1回200球打っている
平均スコア120の方の体幹のズレです。
骨盤と胸郭が10度近くズレれている写真です。
平均スコア130前後の方。
レッスンに4年間通って週1回練習をして
自己練習を週2回している方。
上半身と下半身が前後にズレれています。
何故体験会をオススメするかと言うと
体験をしていただくと
体幹のズレを無くすと・・・
その日のうちにカラダの
動きが劇的に変わります。
すぐに体感が出来るのです。
だからこそ体験会に
お越しに来ていただいて
カラダのチェックをして
いただきたいのです。
お客様の一例
ビフォー
C字姿勢が強すぎます。
アフター
エクササイズ終了後
C字姿勢がキレイになっています!
※お客様の声
久しぶりに自分のアドレスを見たら
猫背姿勢でビックリ(汗)
カラダを整えさせていただいたら
とても良いアドレスになりました。
お客様の声
カラダを整えただけで21ヤード
飛距離アップ!
平均スコア10以上アップ!
当店に来てカラダが劇的に
変わった方達みたいに
皆様にも1日でも早く体験をして
欲しいと思っています。
お陰さまで毎月満員御礼です。
カラダを進化させてライバルに
差をつけましょう!
私がマンツーマンでやる理由
マンツーマンならあなたのカラダの
状態をしっかりとチェック出来るからです。
100切る為にはカラダの柔軟性や
体幹のズレを改善する事が必要です。
カラダを整えて良いスコアを
出してみませんか?
50代ゴルファー体幹矯正体験会
「100が切れないゴルファーの為に
100を切れる様にする
カラダの問題を明確にする体験会」
時間 :マンツーマン90分
費用:通常料金21,600円
1月末まで【先着10名様】
3、000円(税込)でご案内
あと残り4名
↓
後2名
※日時や詳細はお申し込みした方のみ
メールでお送りいたします。
※再申込みは通常料金
となりますのでご注意ください。