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D 娘のソフトテニスの話 骨盤の内回し動作と胸郭内回し動作の練習

2024年04月28日

娘のソフトテニスの試合が終わって

 

 

考察するシリーズが最後になります。

 

 

今回は残念ながら画像をお見せすることはできません。

 

 

というよりも動画じゃないと伝わらない

 

 

もっと細かいことを言いますと

 

 

動画でもわからない方が

 

 

90%ぐらいじゃないのかなと思うので

 

 

文章のみにしています。

 

 

今回はソフトテニスの話になっていますが

 

 

ソフトテニスのセカンドサーブの

 

 

カット打ちは

 

 

胸郭外回し動作の動きが入っているので

 

 

とてもやりにくい動作です。

 

 

コートの左から右に打つカットサーブは

 

 

苦手ならやらない方がいいのじゃないかと思うくらいです。

 

 

それならばドライブをかけた方が良いと思います。

 

 

この場合胸郭の動きは内回し動作になるので

 

 

そのままの動きでラリーも続けられます。

 

 

もう1つがバックハンドです。

 

 

苦手な方がたくさんいると思います。

 

 

おそらく中級者から上級者ならば

 

 

打てると思うのですが

 

 

初心者から中級者ぐらいだと

 

 

どうやら回り込んでフォアで打つ

 

 

練習をさせるそうです。

 

 

指導してる人からすると教えやすいですよね。

 

 

ただフォアで打つ予測をされている状態で

 

 

バックハンドで打たれたらかなり良い

 

 

有効打になるのは間違いないと思います。

 

 

現在娘のバックハンドの点数は

 

 

50点ぐらいですが

 

 

実際に練習で使ってみて欲しいです。

 

 

使っても怒られないと思うけど

 

 

周りがフォアでやってるので

 

 

使いにくいと思います。

 

 

実際先日も練習を行った時に

 

 

一度もバックハンドは使わなかったそうです。

 

 

こうやって他のスポーツを分析していても

 

 

本当にゴルフと全く変わらないなと

 

 

思うのが私です。

 

 

ゴルフのみ見れる場合はそういうわけには行きませんが

 

 

私は体の動きからゴルフの動きを作る

 

 

体の動きからテニスの動きを作る

 

 

体の動きから野球の動きを作る

 

 

スポーツの動きから体の動きを作るのではなく

 

 

体の動きからスポーツの動きを作るという風になりますので

 

 

ここを間違えないようにしたいですよね。

 

 

 


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