からだかえるお店アースの大石です。

当店では産後骨盤矯正も行っています。

もちろん、お子様連れてきてOKです。

ママさんが骨盤矯正してる間に

赤ちゃんが寝返りの練習をして

う〜ん、う〜んと言ってます（笑）

とても可愛いですね♪

私の所も娘が２人いますが

とても懐かしいです。

話は産前、産後の骨盤の話になりますが

どうやったら生まれてくるかとう言うのは

何となくわかると思います。

ですがなぜ骨盤の下の所から

生まれてこれるのでしょうか？

それは産前産後のみ骨盤の靭帯が「リラキジン」とう言う

ホルモンが分泌します。

その為、骨盤が緩むようになっている為に

緩んで開いてくるんです。

その為に産後は自然分娩、帝王切開でも

靭帯が緩んでいますので締め直す必要があります。

その為に数回から数十回骨盤を締める必要があります。

締め終わった後は

今度は骨盤周りの筋肉をつける必要があります。

なので、産後のママさんはやる事満載ですね。

本当に応援しています。