パーソナルトレーニングをしている最中に

色々なアドバイスをさせていただいております。

例えば食事のことを説明している場合は

超有料のお話をしています。

ただの会話ではありません。

特に食事のことをアドバイスした時は

是非実践していただきたいです。

やるのとやらないのでは

全く効果が違いますので

是非とも頑張って

実践してみてください。