急に暖かくから暑くなってきましたが、朝晩はまだ少し肌寒く感じますね。
これから薄着になって、スタイルを気にされる方も沢山いると思いますが、まだ間に合います！！
２ヶ月の短期集中ダイエットを頑張られたお客様です。
体重 －１１．１㎏ 体脂肪 －６．７％ 内臓脂肪 －３
ウエスト －１３．３㎝ ヒップ －６ｃｍ 太もも －７㎝ 二の腕 －５．７㎝
Ｙ様（５０代）
最初の１週間は、お腹が空いて大変でしたが、次第に慣れていきました。
毎晩のように飲んでいて、セーブできるか心配した、ビールも気にならなくなり、
喜んでいます。
サイズダウンして、着れなくなった前の洋服も着れるようになり、嬉しいです。
思いきって、２ヶ月挑戦してみて良かったです。
Ｙ様は、とてもお料理が上手で、バランスが良くて素晴らしかったです。
トレ－ニングも、膝の痛みをケアしながら頑張りました。
目標体重よりも痩せる事が出来て、今でも１週間に１回トレーニングをしながら
体重はキープをしていますし、体脂肪は今でも少しずつ減っています。