News
お知らせ

D ゴルフボディコースで体が強くなりゴルフスイングがかけはなれなくなりました!

2022年04月17日

こんにちは。

 

ゴルフにとってとても大事な
3つの事を矯正をして
スコアアップ、飛距離アップを
可能にする
ゴルファーの為の体幹矯正師
大石です。

 

お客様の声をいただきました。

 

 

平成20年1月入会 N様

60代男性 会社員

某コース ハンデ0

某コース プラスハンデ

 

 

EARTHでトレーニングして身体が強くなり、

ゴルフスイングがイメージと

かけはなれなくなり

今回も5年連続で全国大会に

でられて、うれしく思っています。

 

中川さん2

 

この文章って奥が深いですね。

カラダとゴルフスイングのイメージが

かけはなれなくなった。

つまり自分の思っているスイングが

出来てるみたいです。

 

カラダの動きとカラダの感覚が

リンクしているのが伝わってきます。

 

店に来た時は膝痛、腰痛

の痛みもあり

整体とエクササイズで痛みを

とってからのスタートでした。

 

ひざ痛と腰痛が無くなり

今までの中で一番カラダの調子が

良くなりました。

 

さらには柔軟性も獲得して

パワーも復活しました。

 

 

今年は6年連続で

全国大会に出て優勝してください!

(最高位は当店に来て最初の年の9位)

 

 

体幹矯正コースはこちら

体幹矯正コースの詳細はこちら

質問、お問い合わせはこちら

 

 

ゴルフにとってとても大事な
3つの事を矯正をして
スコアアップ、飛距離アップを
可能にする
ゴルファーの為の体幹矯正師
大石です。


D 100が切れないゴルファーの為に 100を切れる様にする カラダの問題を明確にする体験会

2022年03月22日

初めまして。

 

ゴルファーの為の体幹矯正師大石 弘幸です。

私の所にはゴルフの上達をしたい小学生から70代の方がおこしいただいています。

計5000人超えるゴルファーのカラダ見させていただいた結果

 

 

すぐに上達する方もいれば一向に上手くならない方がいれば下手になっていく人もいらっしゃいます。

 

そして気がついた事があるのです。

 

 

ゴルフが上達しない人の共通点はゴルフスイングの以前に
スイングをするカラダに問題があったのです!

特にカラダが固い方が多く体幹がズレている方達ばかりでした。
固くなり体幹がズレて来ると練習しても上達しません。

 


なので100を切れない体験会を
実施いたします。


 

「100が切れないゴルファーの為に100を切れる様にするカラダの問題を明確にする体験会」
 

cekf90sx9_spgcs1480295457_1480295891

 

つまり100が切れない方はカラダが固く体幹がズレている方がとても多いのです!

 

 

当店のお客様を一人ご紹介します。70代のキヨシさんは


 

o0960096013798007802

 

以前90を切る腕前でしたが来店された時は100を切れなくなっていました。

 

以前にも増してレッスンも練習もしているのについには110が切れなくなっていました・・・

来店された時にカラダを見させていただいた所・・・

胸椎と骨盤部分がズレていました。

体幹を整えるエクササイズをして体幹のズレを無くしカラダを柔らかくした所・・・

 

スイングを変えずに10年間110がきれなかったのが簡単に100を切る事が出来る様になりました!
 

さらには!飛距離も伸び
3ヶ月後には10ヤード伸び
7ヶ月後には30ヤード伸びたと
報告を受けています!

 

70才の方でもこの位成果が出ています。
同じ様に一生懸命練習しているのに100が切れない方は体験会に参加してみてください!


「100が切れないゴルファーの為に100を切れる様にするカラダの問題を明確にする体験会」

 cekf90sx9_spgcs1480295457_1480295891

 

具体的な体験会の説明をさせていただくと

100が切れない方はカラダの固さや体幹のズレが問題になっています。

 

そんな方たちに10種類のカラダのチェックしてあなただけの問題点を見つけます。

 体験会の流れをご説明をすると

1 最初に何故カラダが固いとスコアが出ないのかを説明します。


2 この体験会では約10種類のカラダのチェックをします。

※10種類の中の一つ。
上半身回旋テスト

上半身と下半身の柔軟をチェックします。

6h8a8861


3 チェックしてカラダの改善する為の
エクササイズを行います。
※上半身の柔軟をアップするエクササイズ


6h8a8841

4 数種類のカラダの改善する為の
エクササイズを行います。

※つま先上がりが苦手な方の対策

6h8a8944

5 カラダの動きが良くなった事を確認していただきます。


6 実際にスイングをしてもらいます。

 
改めまして。

ゴルファーの為の体幹矯正師大石です。


img_7524

私は元々、整体師、カイロプラクティック
加圧トレーナー、パーソナルトレーニング
などの資格などを持ち
ジムを経営させていただいています。

tpi(タイトリストパフォーマンス研究所)
レベル1フィットネスレベル2

 

GPM認定(ゴルフパフォーマンスマネージメント)

 

JGFO認定(ジャパンゴルフフィットネス協会)

 

 

テクノジム認定ゴルフキネシスインストラクター

他多数資格あり

ゴルフ好きがこうじて
ゴルファーを良く見る様になり
沢山のゴルファーが来店していただけました。

 

ゴルファーは約5000名ほど
見させていただいたスペシャリストです。

この経験により分かった事があります。

 

スイングの前にカラダの問題なのです。
だからこそ体験会をしてあなたのカラダの問題を明確にしたいのです。

 

 

カラダに問題があると言う事はどうゆう事がご紹介するとお客様の体幹のズレている写真をご紹介します。

 

ゴルフ歴8年週1回のレッスンと

自己練習を週1回200球打っている
平均スコア120の方の体幹のズレです。
骨盤と胸郭が10度近くズレれている写真です。

 

%e6%8d%bb%e3%81%98%e3%82%8c%e3%81%ae%e5%86%99%e7%9c%9f

平均スコア130前後の方。
レッスンに4年間通って週1回練習をして
自己練習を週2回している方。
上半身と下半身が前後にズレれています。

 

 %e3%83%9b%e3%83%bc%e3%83%a0%e3%83%9a%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%81%ab%e4%bd%bf%e3%81%86

 

何故体験会をオススメするかと言うと
体験をしていただくと
体幹のズレを無くすと・・・


 

 

 

その日のうちにカラダの
動きが劇的に変わります。
すぐに体感が出来るのです。
 

 

 

 

 

 

だからこそ体験会に
お越しに来ていただいて
カラダのチェックをして
いただきたいのです。

 

cekf90sx9_spgcs1480295457_1480295891

 

 

 

 

お客様の一例
ビフォー
C字姿勢が強すぎます。

 

 

%e3%82%a2%e3%83%89%e3%83%ac%e3%82%b9%e6%94%b9%e5%96%84%e5%89%8d

アフター
エクササイズ終了後

C字姿勢がキレイになっています!

%e3%82%a2%e3%83%89%e3%83%ac%e3%82%b9%e4%bf%ae%e6%ad%a3%e5%be%8c

※お客様の声
久しぶりに自分のアドレスを見たら
猫背姿勢でビックリ(汗)

カラダを整えさせていただいたら
とても良いアドレスになりました。

お客様の声
カラダを整えただけで21ヤード
飛距離アップ!
平均スコア10以上アップ!

 

o1280096013798012697

当店に来てカラダが劇的に

変わった方達みたいに
皆様にも1日でも早く体験をして
欲しいと思っています。
お陰さまで毎月満員御礼です。

 

 

 

 


カラダを進化させてライバルに
差をつけましょう!

 

 

 

 

私がマンツーマンでやる理由
マンツーマンならあなたのカラダの
状態をしっかりとチェック出来るからです。

 

 

 

 

100切る為にはカラダの柔軟性や
体幹のズレを改善する事が必要です。

カラダを整えて良いスコアを
出してみませんか?

 

50代ゴルファー体幹矯正体験会

 

 

 


「100が切れないゴルファーの為に
100を切れる様にする
カラダの問題を明確にする体験会」

 

 

 

 

時間 :マンツーマン90分

費用:通常料金21,600円

1月末まで【先着10名様】
3、000円(税込)でご案内

あと残り4名

   ↓

 後2名

 

 

 

※日時や詳細はお申し込みした方のみ
メールでお送りいたします。

 cekf90sx9_spgcs1480295457_1480295891

※再申込みは通常料金
となりますのでご注意ください。

 

 

 

 


D お客様の声をいただきました。半年で25㎏痩せました♪

2022年01月16日

こんにちは。

名古屋市の隣町にあります愛知県海部郡大治町にあるカラダ変えるお店アースです。

 

お客様から嬉しいお声をいただきましたので読んでください。

 

ここから

 

私は意思が弱くダイエットを決心しても、半日で すっかり忘れて好きな物を好きなだけ食べてしまっていました。

結婚、出産後、体重は増える一方でダイエット成功経験はゼロでした。

 

また続かないだろうと思いながら始めたトレーニングでしたが半年で25Kg減量することができました。

 

386b8771253969bcdbed83fb1527a07b-300x262

体重25キロ減 

体脂肪8.5パーセント減

ウエスト-22センチ減

ヒップ -18.5センチ減

太もも -11.5センチ源

 

横向き

 

週2回のトレーニングとメールサポートを受けていました。

 

炭水化物たっぷりの食事から変えるのは 辛かったけどアドバイスを受け、励ましてもらいケーキとか食べ過ぎてしまっても 繰り返すことはなく、すぐにダイエットモードに引き戻してもらっていました。

 

トレーニングも身体が硬い腰は痛い、体重が重くて全然動けなかったのですが回数を重ねて行くうちに楽しくなりました。

 

食事の事は今まで食べ過ぎていたので厳しいと思う事もありましたが、結果をだすには必然だったと思いますしトレーニングのおかげで心配してた皮膚のたるみもなくダイエットできました。

 



それと、家で DVDを観ながら自主トレをしたくなるようになるなんて思ってもいませんでした。

今は、家でやっている運動のフォームのチェックもしてもらっています。

 

半年前に始めてなかったら私は、どうなってたんだろうと思うとアースに行って本当に良かったと思います。

家族からも、本当に良かったね!

と言われています。

 

 

1ヶ月ちよっとの間

体重キープでゆるくダイエット

してきたのでまた本気モードで

頑張りたいです。

 

 

目標体重まで

どうぞよろしくお願いします。

40代 主婦  K様

 

 

ここまで

 

K様の頑張りには、

私もいつも元気をもらっています。

ここまで痩せれたのは、

K様の強い意志と努力です。

 

 

家でも進んで運動できるようになった

事は素晴らしい事だと思います。

卒業してもキープが出来る様に

食事もとても改善が出来たと思います。

 

 

先月は少し休憩しましたが

しっかり落とした体重を維持

することが出来ました。

目標体重までもう少しありますので

ここからまた本気モード

で頑張っていきましょう!!

 

短期集中ダイエットの内容はこちら


D カラダが固くて悩んでいるゴルファーへ

2022年01月11日

ゴルフにとってとても大事な3つの事を矯正をしてスコアアップ、飛距離アップを可能にする

ゴルファーの為の体幹矯正師
大石です。

 

 

ゴルフのスコアアップの為に色々やれる事はあると思います。

自己練習やレッスンに行くショートコースに行くバンカーやアプローチグリーン周りの出来る所に行って集中に練習する。

 

では練習しても全く成長しない場合で問題がカラダが固い場合はどうしたら良いと思いますか?

 

整体に行く

ストレッチ屋さんに行く

ジムに行く

ヨガをする

ピラティスをする

etc

 

パッと思いつくのはこの位あります。

 

確かにカラダを動かして柔らかくするのは私も、もちろん賛成です。

 

カラダが固い場合は特に男性が多いと思います

 

 

この頃思ったのですが男性は特にこれをやってないな~

と思う事がありました。それは何かと言うと・・・

 

 

スキンケア!

 

※スキンケアとは

健康で美しい肌を保つために基礎化粧品などを用いて肌の手入れをすること。皮膚を清潔にし,肌が乾燥するのを防いだりするのを目的として,洗顔した肌に化粧水や乳液などをつけるのが一般的である。

 

コトバンクから拝借してきました。

文章をみると顔っぽいですよね。基本は顔なんですが私が言ってるのはボディのスキンケアです。

 

 

カラダの固い男性は本当に皮膚が固いんです(汗)

※皮膚の奥が固い場合もありますだからストレッチしても整体しても中々成果が出ない。

ヨガやったり、ピラティスなどをしてもカラダが固すぎて出来ない。

 

又、筋膜リリースと言うのもあるのですが元々皮膚に潤いが無いので効果も出にくいです。

 

 

なので、スキンケアしてください。

全身に!

カラダヌルヌルにしてください。

 

 

この表現を使うと以前、格闘技で桜庭選手と秋山選手が試合した時に秋山選手が試合前にボディクリームを塗って桜庭選手が試合してる時に「滑るよ!」そう言ってたのを思い出します。

試合前にボディクリームを塗るのは良くないかもしれないですが日頃からケアとして塗るのはバッチリです。

 

ではどれでスキンケアをすれば良いのでしょうか?

私の所にあるのは2つです。

酸素オイルと水素クリームです。

 

 

こちらが酸素オイル

オイルの中に酸素が添加されており、柔軟性や痛みに消失にも有効です。

 

o2_b

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらが水素クリームです。

肌に塗った瞬間に水素が発生して皮膚内に浸透して水を発生にて柔軟性を上げてくれます。

 

securedownload (2)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

両方とも甲乙つけがたい商品です。

性能は抜群です。

 

金額を気にするならもっと安いのを使えば良いのです。

 

100円ショップのクリームでもやらないよりはやった方が良いと思います。

いえ必ずやってください!

 

 

お問い合わせはこちら

 

「100が切れないゴルファーの為に
100を切れる様にする
カラダの問題を明確にする体験会」

はバナーをクリックしてください。

 

 

cekf90sx9_spgcs1480295457_1480295891

 

 

 

ゴルフにとってとても大事な3つの事を矯正をしてスコアアップ、飛距離アップを可能にする

ゴルファーの為の体幹矯正師
大石

 

 


D インソールで飛距離アップ!?

2017年01月10日

ゴルフにとってとても大事な
3つの事を矯正をして
スコアアップ、飛距離アップを
可能にする

ゴルファーの為の体幹矯正師
大石です。

 

 

飛距離アップやスコアアップ

したい場合は一般的には

クラブを変えるのが

セオリーだと思います。

 

 

 

クラブを買うのは楽しいですし

試打会もたのしいですよね。

 

 

 

以外にも飛距離アップしやすい

アイテムをご紹介します。

 

 

 

それは・・・

ネイシューのインソールです!

 

 

 

私は靴やインソールには

こだわりを持っていて

スノーボードをやっている時にも

ビンディングと靴の相性を

気にしていました。

 

 

インソールは靴の中敷きにですが

ネイシューのインソールは

歩くと脚の裏が良くなって行く

とても珍しいインソール。

 

 

それと足の裏を刺激する事が出来る

メカノリセプターで

足指の機能向上もしてくれます。

 

 

 

メカノリセプターとは

固有受容器とも呼び、

脚の裏のセンサーの役目をしています。

 

 

 

シニアの方が足の指の運動を

良くしてるのは足の指や

裏まで刺激を入れる

役目があります。

 

 

 

指の運動もしながら

ネイシューのインソールを

装着すると脚の裏を刺激して

バランス感覚も良くなります。

 

 

ネイシューのインソールを知って

これは良いインソールだ!

と思い実は私も

ネイシューインソールマイスター

を持っています。

img_6564

 

 

基本は膝が痛い方や

下半身や腰に不調を

持っている方には

オススメしています。

 

 

 

ネイシューのインソールの

最大の特徴は

インソールを使用していない時にも

効果がある事です。

 

 

 

飛距離アップの話に戻りますが

理由は足の裏で

キチンと立つことが出来る様に

なり踏ん張る事が出きる様に

なるのが理由だと思います。

 

 

 

興味のある方は当店にて

インソール体験出来ますので

是非お越しください。

cekf90sx9_spgcs1480295457_1480295891

 

 

体幹矯正してスコアアップと

スコアアップした詳細は

こちらです。

 

 

ゴルフにとってとても大事な
3つの事を矯正をして
スコアアップ、飛距離アップを
可能にする

ゴルファーの為の体幹矯正師
大石です。

 

 

 

 

 

 

 


D すくい打ち治らないゴルファーの方達へその3

2017年01月08日

ゴルフにとってとても大事な
3つの事を矯正をして
スコアアップ、飛距離アップを
可能にする

ゴルファーの為の体幹矯正師
大石です。

 

 

すくい打ちが20年間改善

しなかった松山さんが

改善して40ヤード伸びた

お話の3回目です。

 

 

 

その1はこちら

その2はこちら

 

 

その1では体の柔軟性をある程度

改善しました。

 

 

その2では

体の動きの法則をお伝えしてから

バスケットボールの動きは

ゴルフには向いていないと

お伝えして

 

 

「何故バスケの動きが

ゴルフに良くないのかを

小学生でも分かるレベルで

お伝えしました」

 

 

この事をある程度

落とし込まないと

次にやろうとしている

カラダの動かし方を

お伝えしてしても

すぐに辞めてしまうからです。

 

 

何故ならば雑誌やテレビや

ユーチューブやetcなどで

沢山の情報が手に入りすぎて

何が良いかが分からなくなって

いるからなんです。

 

 

なので最初はカラダの動きの

法則をお伝えする様にしています。

 

 

ここまでが前回までの事です。

その3では

すくい打ちの最大の原因に

なっている

手(腕)のエクササイズをしていきます。

 

 

手(腕)と言っても

上腕(肩から肘まで)

前腕(肘から手首まで)

手(手首から指先まで)

この様に分かれます。

 

 

このパーツを

超!具体的に

お伝えする事が最後になります。

 

 

専門用語が使えないので

この事をお伝えする事が

本当に大切で

大変でもあります(笑)

 

 

最初は何も持たずに

指、手首、前腕、腕の

作り方始めます。

すくい打ちがある方は

とても違和感があります。

 

 

筋肉の使い方がまず違うので

カラダの違和感

この使い方は本当にあっているのか?

脳の違和感が出てきます。

この2つの違和感が必ず出てきます。

 

 

何故かと言うと

過去に今までの使い方が

合ってると認識

してしまっているんです!

 

 

最初は必ず思いますが

ゴルフクラブの設計を解説すると

皆さん「なるほど!」

とおっしゃってくれます。

 

 

その後はクラブを持って

その形を実際にして

いただきます。

 

 

また、違和感がすごいです。

慣れてきたらハーフスイングで

そのインパクトの形を

とっていただきます。

 

 

ここで出来ればそのまま

ボールを打っていただきますし

出来ない場合は

すくい打ちを解消出来る

アイテムを使っていただき

改善を目指します。

 

 

何となくこのブログを

見ている方は

松山さんは最後の最後まで

改善出来なかった事が

理解出来る人もいるのでは

ないでしょうか?(笑)

 

 

 

お陰さまで解消出来ました!

20年のすくい打ちのクセは

本当に厄介で練習しても

12年レッスンに通っても

改善しませんでした。

 

 

すくい打ちが改善したい方は

1度体験会にお越しにいただいては

いかかでしょうか?

cekf90sx9_spgcs1480295457_1480295891

 

3つ目の矯正は

頭の中にある間違っている

情報を矯正するでした。

 

 

体幹矯正してスコアアップと

スコアアップしたお話は

こちらにあります。

良ければ読んで見てください。

 

 

 

ゴルフにとってとても大事な
3つの事を矯正をして
スコアアップ、飛距離アップを
可能にする

ゴルファーの為の体幹矯正師
大石


D すくい打ちが治らないゴルファーの方達へ その2

2017年01月07日

ゴルフにとってとても大事な
3つの事を矯正をして
スコアアップ、飛距離アップを
可能にする

ゴルファーの為の体幹矯正師
大石です。

 

前回の続きです。

すくい打ちが原因で飛距離が
出なかった松山様

 

img_4799

 

1番最初に行った事は
40過ぎになった男性の
特徴の一つ
加齢臭対策(笑)

いやいや
これもそうなんですが
カラダの固さの問題を
ある程度改善させて
いただきました。

 

柔軟性になれば改善する方も
沢山いらっしゃいます。

今回の松山様は
それでは改善しませんでした。

 

私の提案する改善方法は
本当にシンプルです。
お陰様で沢山の方が
改善して方が増えました。

3つ矯正の中で
一番厄介なのは・・・

 

過去にやっていたスポーツです!

そんなのが関係してるの?
そういう方もいると思います。

 

ゴルフをやって簡単に
上手くなる方と

沢山練習しても上手く
ならない方といますよね?

 

松山様が過去にやっていた
スポーツは・・・

 

バスケットボールでした。

もし、ここで
ピンと来た方は
すごい人だと思います。

二つ目の矯正は
カラダの動きの法則を
お伝えしました。

 

座学と実際のカラダ動かし方
を体験していただきました。

バスケットの動きがゴルフに
向いていないのを
ある程度理解した
松山様

今度はゴルフの動きを
お伝えしました。

 

それとゴルフの動きに近い
スポーツも指導させて
いただきました。

 

ここまでは骨盤と体幹(胸郭)
のみ行いました。
※手は全く使っていないです。

ある程度理解が出来た松山様
次回のブログは
ゴルフ全体の動きを
提案させていただきます。

 

今回のテーマは・・・

ゴルフに向いている
骨盤と体幹の
具体的な動かし方
でした。

 

バスケットの動きとは
ほぼ反対なんですね。
※あくまで私からの提案です。

気になる方は大石に

会いに来てください(笑)

 

お問い合わせ申し込みは

バナーをクリックして下さい

cekf90sx9_spgcs1480295457_1480295891

 

100を切るための体幹矯正コースの

体験の申し込みはこちらをチェックして下さい

 

ゴルフにとってとても大事な
3つの事を矯正をして
スコアアップ、飛距離アップを
可能にする

ゴルファーの為の体幹矯正師
大石


D すくい打ちが治らないゴルファーの方達へ

2017年01月07日

ゴルフにとってとても大事な

3つの事を矯正をして

スコアアップ、飛距離アップを

可能にする

 

ゴルファーの為の体幹矯正師

大石です。

 

 

今日はお客様から嬉しい声を

いただきました。

 

 

もうすぐ10年近くお付き合い

させていただいている

松山様

img_4799

 

 

生涯健康、シェイプアップなどで

起こしに来てくれています。

 

 

また、ゴルフや登山なども趣味も

持っています。

 

 

ゴルフはプライベートでも行く様になり

ゴルフスイングも理解しています。

 

 

ゴルファーの皆様なら一度は

聞いた事があるあの憎っくきクセ

 

 

 

すくい打ち

 

 

 

フリップとも呼びますね。

私もいつの間にかクセになって

しまい

 

 

球が荒れるし、なおかつ飛ばなくなります!!(涙)

 

 

もっともこのすくい打ちが

強かった松山様

このくせ歴は何と20年!!

 

 

 

何度も何種類のお伝え方を

しても全く治らなかった(涙)

 

 

 

それが今回すくい打ちが

改善しました!

 

 

 

ピッチングで80ヤードしか飛ばなくて

下手をすると上手い小学生に負けて

しまう可能性もあります。

 

 

 

練習場では80ヤードから120ヤードに

なりました!

 

 

 

少し前にラウンドに行くと・・・

きちんと120ヤード飛ぶ様に

なっていました!

 

 

 

 

7番アイアンまでが40ヤード差が

出てしまってるので

距離が合わずにスコアは

良くなかったみたいですが

ご本人はとても満足の行く

ゴルフだったみたいです。

 

 

 

 

では私の所で一体何をしたのでしょうか?

最初はカラダの柔軟性(可動域)

をあげました。

 

 

 

 

それだけカラダの柔軟性は大事

だという事です。

 

 

 

お試しで起こしに来る方で

今のカラダの状態で飛距離アップを

したいという方が時々

いらっしゃいますが

それならば最初にドラコンの選手の方に

教わりに行く方が良いと思います。

 

 

 

きっとドラコンの選手の所で

全く同じ事を言われると思います。

 

 

 

それほどカラダは大事です。

二つ目と三つ目は次回に

お話させていただきます。

 

 

 

カラダの状態を知りたい方は

こちらのブログを読んでください。

直接の申し込みは下の画像を押してください。

cekf90sx9_spgcs1480295457_1480295891

 

ゴルファーにとって大事な

3つの事を矯正をして

スコアと飛距離を変える

ゴルファーの為の体幹矯正師

大石

 

 


D ゴルフ股関節外旋するとお腹が浮いて来る(出てくる)あなたへ  アーリーエクステンション

2016年09月05日

名古屋市、海部郡大治町、あま市で活動しています。

ゴルファーの為の体幹矯正師の大石です。

 

 

 

 

 

今日は定休日ですが家でワークをしています。

何のワークかって言うと・・・

自分の強み探しをしているんです。

USPって言うんですけどね。

家族サービスは妻と祖母にお願いしました。

いつもありがとう

 

 

 

 

 

初めは考えるとてもいやな感じでしたが

だんだん気分が乗ってきています(笑)

 

 

 

 

 

 

今回も右足股関節外旋について書いてます。

右足股関節外旋を意識し出すと

意識的に外旋はかける様になります。

 

 

 

 

 

意識しだすと今度は過剰に外旋を掛けすぎて

右足ががに股になったり

お腹が浮いたり

お尻の位置がかなり前に出てきて

のけぞる様な形になってしまう方がいますよね?!

 

 

 

 

 

アーリーエクステンションと言うのですが

私は以前、TPIと言う所のタイトリストが母体になっている

所の改善方法を使用していました。

マニュアルだったのでこれで改善すればすごい!

そう、思っていました。

いざ、実践すると改善する方もいればしない方も出てきました。

 

 

 

 

 

イメージですがパンチがこう来たら

こう返してこう打ち返す的な感じだと思います。

改善しない時はお客様自身にも申し訳なく思う事もありますし、

なんで改善しないねん(ヘタな関西弁になってしまう)

こう思っている事も沢山あります。

 

 

 

 

 

 

深い所まで入れば入るほど迷いが出てきてしまう

迷宮入り確定です。

自分のゴルフスイングにも影響が出てる

ゴルフが楽しくない

こんなんでお金もらうのいやだ

 

 

 

 

 

 

だから、自分のゴルフを止めて俯瞰した

そうしたら見えたのです

 

 

 

 

 

 

話は脱線しまくりですが(笑)

右股関節外旋を上手に使いたい場合は

左股関節を上手く使う事

 

 

 

 

 

 

当たり前なんですよね

偏り過ぎるからエラーが出てきます

だから、右足股関節外旋でとらえずに

骨盤ごと一緒に動かす

 

 

 

 

 

 

文章だと大ざっぱすぎますよね?!(笑)

細かく書くと途中でブログ見なくなるので止めておきます(笑)

細かい動作からやっと解放されたので

あなたに送りたい言葉があります

 

 

 

 

 

 

私は好きではなかったのですが

今はとても好きな人になった

ブルース・リー先生の言葉

 

 

 

 

 

考えるな、感じろ!

 

 

 

 

この言葉には色んな思いが入っていますね^^

あなたの窮屈なゴルフスイングが変わります様に

 

 

 

 

 

 

ゴルファーの為の体幹矯正師

 

ご質問お待ちしています。

お店のホームページはこちら

エキテンはこちら

052-442-0618

 

 

 


D ゴルフ股関節外旋で検索しているあなたへ

2016年08月29日

名古屋市、海部郡大治町、あま市で活動しています。

ゴルファーの為の体幹矯正師の大石です。

 

 

 

 

愛知県の西部地方は天気が不安定で突然の雨が降ったりしています。

皆様突然の雨には気を付けてくださいね。

 

 

 

 

 

昨日のブログはいかがだったでしょうか?!

 

 

 

 

 

迷っている人には理解しにくいかもしれませんが

本質をとらえている人には理解出来たかも知れませんね。

 

 

 

 

 

ゴルフスイングには色々あると思います。

面白い事に考え抜くと本質が見えて来るものです。

 

 

 

 

 

 

もし

誰のゴルフスイングがキレイですか?

又は誰のゴルフスイングが好きですか?

そう質問されたらかなりの人が

現在活躍している人が思いつくのではないでしょうか?

 

 

 

 

スイングの事を勉強して行くと

おそらくこの方が

とても参考になると思います。

それはボビー・ジョーンズ

ボビー

 

 

 

この方のゴルフスイングを見ると

とても参考になり本質が見えてくるかもしれないですよ

 

 

 

 

 

 

話はゴルフ股関節外旋で検索されている方の

ほとんどは右股関節だと思います。

 

 

 

 

 

 

ボビー・ジョンズの場合は切り返しの時に

左股関節の外旋も強くかけているので

一般の方には中々うまく行くものではないでしょう。

話が飛んでますね(笑)

BOBY-GRY

 

ボビー・ジョンズを検索していたら

この画像の隣にこの位の左股関節外旋なら

一般の方にもお勧めな画像がありました。

名前はわかりませんが

個人的にはとても好きな左股関節外旋ですね。

 

HGN-GRY

 

話は右股関節外旋に戻しますが(笑)

右股関節外旋を掛けたい場合

最初に右の股関節外旋が出来ないといけないのです。

わかりやすく言えばテストが必要になります。

 

 

 

 

 

特に女性の方は股関節外旋は

出来にくいので私の所では

ストレッチや股関節の矯正などをして

可動域を上げてからのトレーニング

又は軽いエクササイズをします。

 

 

 

 

 

股関節外旋の話や股関節内旋の話になると

何度も説明しないといけないと

伝わらないと思いますので

今日は第1回目の説明をします。

※何度も出てくると思います。

 

 

 

 

 

外旋のテストは足の裏が地面から浮きます。

その為にゴルフスイングの時と

イメージが全く変わってしまい

外旋した感じが無くなる方が沢山います^^;

してるんだけどした感じがしないのです^^;

 

 

 

 

 

もう一度ボビー・ジョンズの切り返しの画像を張りますね

BOBY-GRY

続いてもう一人の素敵なスイングのお持ちの方

HGN-GRY

 

右股関節外旋の本来の役割は

脚の動きは変わらないけど

骨盤は飛球線方向に回っているので

結果、右股関節外旋は出来ている。

 

 

 

 

伝わっていますでしょうか?!

 

 

 

 

個人的には右股関節外旋なんて

気にしなくて良いよ~♪

来たお客様にご案内しています(笑)

 

 

 

 

 

脚は両方あり、左足の事を完全に忘れています

もしかしたら、あなたも

右足軸とか左足軸とか言われて

迷っていませんか?

※ここが本質

 

 

 

 

 

両方の足を上手に使って

カラダをストレス無く

気持ちよくゴルフスイングをする

ここが本当の着地地点だと思っています。

 

 

 

 

 

長文失礼しました。

感想お待ちしています。

 

 

 

 

ご質問お待ちしています。

お店のホームページはこちら

052-442-0618

 


最近の投稿

カテゴリー

月間アーカイブ