2024年04月23日
先日のことなのですが
ちょっと面白いことがありました.。
新学期になり少しお越しにならなくなっていた
お客様のことを思い出していました。
もうそろそろ連絡しようかなぁ
そう思っていましたら朝に
連絡をしてくれてご予約をいただきました。
そしてもう一人の方にも
連絡をしようと思っていまして
毎日ある神社に行くのですが
ちょっと時間があったので遠回りして
家に帰ろうとした時に
その方がいると散歩をしていました。
本当にびっくりしています。
いやーちゃんと想っていると
こういう事って起きるんだなぁ
そう思った日でした。
きっと良い風に思っていると
引き寄せてくれて
悪いように思っていると
縁が切れるのではないかなと
感じた日でございました。
思いっては伝わるんだなあと思いました。
2024年04月22日
先日娘のテニスの試合がありました。
その日もお店を抜け出すことができたので
見学に行ってきました。
行くと早速娘を発見しました。
娘はとても嫌そうな顔をしていました（笑）
試合まで時間があったので
他のテニスコートの方にも行きました。
そうしたら同級生やテニスの仲間
あとお母さんたちがいらっしゃいました。
皆さん本当に楽しそうにしています。
しばらくすると
雨がぱらついてきて風が出てきました。
このまま持てばいいかなと思っていたのですが
私がいた時は雨が持ってくれました。
試合が始まり、試合を見ていると
どうも相手は初心者チームみたいなので
すぐに勝っていました。
仕事をしている妻に連絡して
2回戦見に行ったら？
と連絡しました。
娘の試合で気になるところがありました。
私が見ているところは
体の動きです。
体の動きの中にテニスの動きがあるので
そこしか見ていません。
試合のことなどはあまり見ないようにしています。
娘たちがコーチにアドバイスを受けています。
後でコーチに何を言われたかわかりませんが
あのレベルなら1点もやっちゃいけない
など言われてたのではないでしょうか？
私は別のところを見ていまして
娘のサーブの動作を見ていました。
前回は内回し動作の
お話を娘にはしました。
内回し動作は
主にラリーの時に使います。
7、8回説明して
やっと半分ぐらい理解した感じです。
今度教えないといけないのはサーブです。
上から打つサーブは
外回し動作になるので
一切情報を与えていません。
もう1つは2球目のサーブです。
アンダーサーブとでも呼ぶのでしょうか？
それも打ち方がおかしかったので
説明しようと思います。
ペアの子もサーブできれば教えたいんですが
他のお子様なので
なかなか難しいところなんです。
姿勢が悪いから良くしてあげたいとかも
考えたりもしてしまいます。
仕事なので戻ろうとしましたら
お相撲の土俵がありました。
うわ～懐かしい！
小学生の時にここで相撲大会やったのを覚えています。
決勝はデカマコと
他の小学校でスーパー小学生
と呼ばれていた子とやっていました。
本当に懐かしいです。
今でも相撲やってるのでしょうか？
練成館では空手もやっていたし
卓球もやっていたので
思い出を詰まった場所です。
話が脱線しましたが
娘とサーブの練習をしたいと思います。
次回の大会に
効果が出ればいいなと思っています。
2024年04月21日
この頃ゴルフネタが多く
ゴルフスイッチが入っている私です。
ゴルフを上手になるためには
毎回同じようなスイングができると
良いと言われています。
ゴルフの場合は地面が
つま先上がり、つま先下がりだったり
左足下がり、左足上がりだったりします。
そしてこれの複合があります。
この私が乗っているのはマスターストレッチという
つま先上がりやつま先下がりが
簡単に再現ができるアイテムです。
下の写真はつま先下がりです。
お腹がちょっと出ていてすいません（笑）
つま先下がりはおそらく皆さん苦手だと思います。
理由はつま先立ちをながら股関節を使うのと
しっかりとアドレスが取れるかどうか？
になると思います。
この写真ですが
相当背中に力入れております。
特に首は後ろに引いています。
こちらはつま先上がりの状況です。
足首が硬い方たちは
この姿勢が取れないです。
このマスターストレッチというアイテムは
足首を最大限に動かして
股関節を使わせるということができます。
この状態で素振りをすると
ほぼその傾斜の状況になるので
ミート率が飛躍的に上がります。
当店では体作りをするだけではなく
そのシチュエーションも作って
素振りをしていただいております。
つま先上がりつま先下がりが
苦手な方
是非体験に来てみてください。
体験予約はこちら
2024年04月20日
腰痛や肩こりで悩まれる方は
たくさんいらっしゃると思います。
腰痛の原因は
85%以上
原因不明だと言われています。
腰痛の原因は？
で調べていただくとそうやって出てきます。
残りの15%は内臓の病気や
癌などの症状らしいです。
私のところで問題解決できるのは
その85%です。
私には師匠がたくさんいるのですが
私の人生を変えてくれた
師匠のお話をシェアさせていただきます。
体が動けば
基本的には痛みが出ない。
この動きという言葉が
なかなか世間では理解されないのですが
当店でも姿勢と動きを作るお店と
させていただいております。
もう一つあります。
それは
動く所には脂肪がつきにくい。
こちらもかなり大事なことだと思います。
当店でも背骨の動きを見るために
猫のポーズというのを
当店でもやっていただきます。
ヨガとかではよく聞くのではないでしょうか？
パーソナルトレーニングでも
ピラティスでも
この動きは基本中の基本になります。
腰痛、肩こりをお持ちの方の猫のポーズです。
この状態はお腹を持ち上げて
頭を下げるということをしている状態です。
一般の方は基準がわからないと思うので
隣に娘さんがいるので
娘さんの猫のポーズもご紹介します。
見比べると動きが違いますね。
私の体の動き作りの
師匠の話に戻します。
基本的に体が動くと体は痛みません。
私もこの意見には賛成です。
ただし！
痛みが何年も続いている場合は
話が別になります。
動きがついたとしても痛みが残る場合があります。
その時に私のところでは痛みを取る
特殊な治療器などを使ったり
特殊な EMS などを使います。
そうすることで痛みが消えます。
よく病院では痛みがある場合
安静にしましょうと言われると思います。
私もそれを3年ほどやり
時間を浪費したことがあります。
痛みがある場合は
動かした方が痛みは取れやすいです。
もしもこれが交通事故や
何かに衝突したなど
急激な衝撃を受けた場合は
話は別になり安静になります。
両方の痛みのことを書いてしまったので
分かりにくくなったかもしれませんが
あんまり体が動かない方は
まず体を動かしましょう。
そうすると血流が良くなり
筋肉もしっかり動き
痛みが消えやすくなります。
私も今50になりましたが
痛みはほぼありません。
むしろ今はピークに近い状態です。
ちなみに私の猫のポーズはこんな感じです。
体を動かすと
痛みも消えるし脂肪もつきにくくなるし
むくみもつきにくくなるので
とてもおすすめになります。
2024年04月19日
昨日のブログで書いた
アダムベースですが
早速お客様にも体験をしていただいています。
半年ぐらいお越しになっていなかった
ゴルフのスコアアップと飛距離アップのために
お越しになっていただいてる方に
アダムベースの
ビフォーアフターをさせていただきました。
アダブベースをやる前は
前屈後屈と片足立ちと
足を縦に揃えで立つのをやります。
写真で分かりやすいのは前屈後屈なので
その写真をお見せいたします。
こちらが前屈のビフォーアフターです。
めちゃめちゃ変わっていますよね！
今度は後屈をお見せいたします。
こちらもかなり変わっていますよね。
まだ撮影したことがないのですが
側屈も変わるんじゃないかなと思っています。
今度側屈と回旋も撮影して
ビフォーアフターが出るかどうか見てみます。
皆さんも是非体験に来てください。
体験はこちらから予約できます。
2024年04月18日
人気漫画コミックの
【おーいトンボ】が
テレビアニメで始まりました。
画像はトンボアニメ様からお借りしています。。
2014年から始まっています。
私も途中まで見ていました。
漫画を見る事をやめたので
これからはアニメを録画して
のんびり見てこうと思います。
このアニメを見て
ゴルフやる方が多くなると良いなぁと
思っています。
トンボアニメのサイトはこちら
2024年04月17日
1年ぐらい前から気になっていたアイテムがあり
ずっと様子を見ていました。
私のいけないところは
新しいアイテムとか
新しいセミナーがあると
昆虫のようにすぐ飛びついてしまうとこです（笑）
これを何度も何度もやってしまったので
今回は様子を見ていました。
Facebook とインスタで繋がっている
ゴルフの知り合いの方が
アダムベースを使っているのを知っていたので
様子を見ていました。
そうするとお子様が
トラディションのクラブチャンピオンになっていました。
もちろんそれだけではなく
しっかりとご本人が努力した結果だと思います。
親の方がインスタを上げているのを見ていると
相当信頼をしていたので
セミナーに何度も出たかったのですが
どうしても仕事で都合が合わなかったので
先日購入してきました。
私は自分のために商品を使うことにしています。
パターがこれで上手くなるなら安いものです。
なぜならば私は以前にオーダーのパターを頼んだことがあり
もちろん10万円以上して
意気揚々と初めてそのパターを使ったところ
なんと6パッドもしてしまったのです。
120でゴルフをしていた時でも
4パッドが最高だったのです。
さすがに6パットはないだろうと
思いそこの会社の担当者にクレームをしたことがあります。
2回目に電話した時にはもうその方は退職をしているという
怒りの矛先はどこに向ければいいか？
の状態になってしまいました。
Facebook でもゴルフのグループで
思いっきり茶化されました。
それ以来そのパターはもう使わないようにしている感じです。
それからというものの
オーダーというものを全てやめ
既製品の方にシフトをして
さらには中古の道具にするようにしました。
その後パターはスコッティキャメロンにして
ボールをタイトリストにすると
イメージした転がりができるので
もうこれでいいやと思っています。
もちろんそのパターは残っていますが（笑）
使う気にもなれないですし好きにもなれません。
そのあたりから道具に頼ることなく
体作りや動作作りの方に重点を置いているということです。
話が長くなりましたが
今回導入したのはアダブペースという
凸凹のマットです。
当店には他にも
足指を鍛えるアイテムや
足の裏の感覚を鍛えるアイテムもあります。
それでももっといいものがあれば
導入したいと思っていました。
実際使ってみるととても足の裏が気持ちいいです。
エクササイズもたくさんあるので
これから毎日私が実験でやってみます。
もうすぐゴルフのラウンドにも行こうと思っていますので
その結果もお伝えしたいと思います。
膝痛の為にも良いとお聞きしましたので
導入を決断しました。
皆様も是非体験に来てみてください。
2024年04月16日
久しぶりに私事ですが
ゴルフのお話をさせていただきます。
少し前のブログで
58歳の女性の方が
ゴルフの飛距離が40ヤード以上伸ばしたことを
お客様にご連絡したら
またゴルフエクササイズを受けたいという
ご連絡をいただいたりしています。
ゴルフのトレーニングや動作を研究して
15年ほど経ちますが
8年前に完成したものに比べて
さらに効果が上がっています。
おそらくですが95%ぐらいの方は
このカリキュラムを受けていただければ
問題は解消すると思っています。
逆にこれはできませんっていうことを
先にお伝えすることができるので
お客様を騙すようなことは一切せず
お客様と私
両方ハッピーになれるような商品になっております。
そして先日なのですが
左打ちをどうにかして
右打ちと同じようなヘッドスピードに
ならないか試行錯誤していましたが
とうとう同じぐらいのヘッドスピードになりました。
これって正直相当すごいことだと思いますが
皆様はどう感じるでしょうか？
ただ左打ちでゴルフをプレイするということは
多分しないと思います。
ここで皆様にお伝えしたいことは
左打ちができるからと言って
左手プレーをするということは
今までやってきたことを全て捨てて
左でスコアを上げていくっていうことなので
これはちょっと違うなと思っていますので
ご理解していただければ良いかなと思っております。
あくまで右打ちで
私なら80台で回れれば
良いと思っております。
やったことをシェアさせていただきます。
まずは最初に当店で必ずやっていただく事をご紹介します。
① 骨盤内回りと胸郭内回りの動きを理解していること
※娘とお客様に何度も説明しましたが理解するのにかなりかかっています。
そのためここが一番重要だと確信しております。
② 骨盤内回りと胸郭内回りの動きを再現できること
※この動作をするために当店では体の動きをアップしています。
柔軟性を上げればスイングにすぐに取り込めやすいです
③ ゴルフクラブの動きを理解すること
※ 例えると理科の物理のような感じです。
計算式は出ませんがクラブがどのように動くかを理解していただくことになります。
大きく分けるとここまでになります。
あとは tpi などにあるゴルフスイングの
特徴やエラーを見てその人それぞれの
癖を見抜き癖抜きをすれば
かなり良い状況になります。
この後は長井先生が作った
魔法のアイテムを触っていただいて
もっとしっかりと落とし込んでいただきたいと思っております。
話が長くなっていますが
このカリキュラムを受けて
左打ちを実践しましたらこのようになっております。
最初はヘッドスピードが57ぐらいだったのですが
体の連動がかかったら
ヘッドスピードが59まで上がってきました。
その後もう少し振ってみたら
このようになりました。
ヘッドスピードが62.4まで上がってきました。
連動がかかったのが分かりましたし
いつも使われてない筋肉が使われた感じが出ました。
その後体が疲れて
いつもの57ぐらいまで落ちてしまいましたが
この実験は成功だと思っています。
実は左打ちはヤードスティックを使っても
40後半ぐらいだったので
大成功だと思います。
このまま62、3をキープできれば
ほぼ右と同じになるということです。
このカリキュラも体験したい場合は
是非一度お試しにくださいませ。
2024年04月15日
この頃私もインスタをよくやります。
そうしたら中学の友達が
インスタにストーリーで
JA海部東店でマルシェに
出店したことを告知していたので
あーやってるんだと思いました。
そうしたらもう1人の中学の同級生をやっていたので
お昼休憩中に行ってきました。
遠目から見ても僕のことがわかったみたいで
やっぱりみんな変わらないんだなと感じました（笑）
私はトレーナーなので
油をあげたものは基本食べないのですが
さすがに売り上げに貢献したいので
購入させていただきました。
串カツの加成利屋さんといいます。
よければインスタフォローしてあげてください。
インスタはこちら
串カツとてもおいしかったです！
もう1人の友達は
工具・金物/竹材/工業消耗品/エクステリア
など幅広くやっています。
株式会社カトウ
インスタはこちらです
もうみんな50になったので
昔話はしない感じです。
まあ50年生きてるといろんなことがあるよね。
みたいな感じになっています。
みんな理想の人生を送っているかどうかは分かりませんが
なんとかやってるんでいいんじゃないかな？
と思っています。
私の話になりますが
私もこういうのに出た方がいいよと言われています。
なのでこれってどうやって出るの？
みたいな、そもそもの質問をしていました。
いつもSNS やホームページなどの方で宣伝しているので
対面で宣伝するのって本当に大事だと
私も感じているところです。
今度同じ中学校の3人で出店するかもしれません（笑）
その時は是非よろしくお願いいたします。
また会いましょう！
2024年04月14日
先日膝痛で来店されたお客様がいらっしゃいました。
2、3ヶ月ぐらい前から
膝痛を患っているそうで
整形外科に行ってレントゲンを撮ったら
異常なしと言われ
湿布を渡されたそうです。
整体にも行ってたそうで
何か原因があるかもしれないね
そう言われて終了したそうです。
私も24歳の時に
膝、腰、首とスノーボードで痛めて
同じような経験をしました。
接骨院に行っても針きゅうに行っても
同じ対応でした。
当時は接骨院は
とても利益が出ていたそうなので
かなり雑に扱われたと感じています。
今は保険の点数が低くなり
とても丁寧になっているそうなのですが
今度は逆に保険が効かなくなっているそうです。
整形外科は相変わらずの対応だと感じてます。
私のところでは初めてご来店していただいた方は
写真を撮り姿勢などを見たりします。
今回の足の長さを見ていただくとこのような感じです。
踵を合わせると だいたい3cm ぐらい
足の長さが違っていました。
これの原因は骨盤と背骨と膝の曲がり
全て複合したことだと感じています。
要は今回の膝痛は
全身から来ていると私は見立てました。
そして背骨と骨盤を調整した後がこちらです。
かなり整っていると思います。
膝痛が出ている場合は
かかとが内側に入ってきます。
そして膝が外に逃げていきます。
よくよく考えていただくと
おじいちゃんおばあちゃんたちが歩いてる歩き方は
すごいガニ股ですよね？！
はいこの方はシニアの方なので
徐々になってきてるということです。
がに股になってきてるということは
外ももの筋肉がすごい使われて
内ももの筋肉がなくなってきてるということです。
そのために今回ご案内したことは
ステップ１
まず最初に痛みを10のうち2から3ぐらいまで減らしましょう。
ステップ２
2から3ぐらいになりましたら内ももを鍛えていきましょう。
この2つをすればかなり良くなると思いますし
また痛みのない快適の生活ができるようになります。
私も24歳から27歳までの時に
たくさん遠回りをしたので
最短で良くなるご提案を
全力でさせていただいております。
どうかご縁のあった方が
最短で良くなるように想い続けます。